Praktische Workshops

Wat

2 uur durende sessie op locatie waarin deelnemers op een praktische en heldere manier leren over een thema gelinkt aan welzijn en vitaliteit.

Voor wie

Bedrijven die pro-actief bezig zijn met verzuimpreventie, zelfzorg en welzijn van de medewerkers.

Het resultaat? Vergroot zelfbewustzijn en praktische handvatten voor meer rust en balans in het dagelijks leven.

Kom in contact

Meer energie en balans met Ayurveda

Een workshop over de basis van Ayurveda, een eeuwenoude levenswijsheid uit India. Deelnemers leren over hun body-mindtype en wat nodig is om fysiek en mentaal in balans te blijven.

Aanbod workshops

Kracht van vertragen

Een workshop over energiemanagement en balans, waarbij deelnemers hun zelfbewustzijn vergroten en concrete tools meenemen om meer rust in te bouwen en zelf meer regie te pakken over hun energie.